1
1
1

سرزمین پدری

آزمایشگاه‌های مراقبت‌های سلامت

تحت پشتیبانی هوش مصنوعی

سرزمین مادری

1
1
1

طرحواره یانگ 90 سوالی

افراد از این جمله‌ها ممکن است برای توصیف خودشان استفاده کنند. لطفاً هر جمله را با دقت بخوانید و ببینید تا چه حد توصیف درستی از شما به‌دست می‌دهد. اگر شما برای پاسخ دادن خاطرجمع نیستید. بر پایه چیزی که احساس می‌کنید جواب دهید، نه براساس آنچه فکر می‌کنید درست است. اگر دوست دارید جمله را به گونه‌ای بازنویسی کنید که در مورد شما درست‌تر باشد و آنگاه ببینید جمله مذکور چقدر در مورد شما صدق می‌کند.

Step 1 of 8

1- اغلب کسی را نداشته‌ام که از من حمایت کند، حرف‌هایش را با من بزند و عمیقا ً نگران اتفاقاتی باشد که برای من می‎ افتد.
2- من به افراد نزدیک خیلی وابسته‌ام، چون می‎ترسم که مبادا مرا ترک کنند.
3- احساس می‎کنم مردم از من سودجویی می‎کنند.
4- وصله ناجور جمع هستم.
5- مردان یا زنانی که دوستشان دارم، وقتی عیب‌های مرا ببینند، نمی‎توانند دوستم داشته باشند.
6- تقریبا ً هیچ کاری را نمی‎توانم به‌خوبی دیگران انجام دهم.
7- احساس می‎کنم نمی‎توانم به‌تنهایی از پس کارهای زندگی روزمره‌ام بربیایم.
8- نمی‎توانم از شر این احساس رها شوم که مبادا اتفاق بدی بیفتد.
9- قادر نیستم از والدینم جدا شوم، کاری که همسن و سال‌هایم انجام می‎دهند.
10- اعتقاد دارم که اگر بخواهم هر کاری انجام بدهم، برای خودم دردسر درست می‎کنم.
X